3 Tipps für den Muskelaufbau Tipp 1: Creatin Über dieses Supplement bin ich in einem vorherigen Beitrag über Supplements bereits genauer eingegangen. Wenn ich nur ein Supplement für den Kraftsport benutzen könnte wäre es definitiv Creatin! Was bringt Creatin jemandem…
Schlagwort: Trainingsplan Muskelaufbau
Du benötigst einen Trainingsplan um Muskelaufbau wirklich konsequent zu betreiben…